Clik here to view.
Középpontban a sonka
Végre megérkezett a tavasz, kisütött a nap, lassan vége a hosszú böjti időszaknak. Közeleg a Húsvét és a háziasszonyok ismét törhetik a fejüket milyen finomságok kerüljenek az ünnepi asztalra. A...
View ArticleFitProjekt – Fogyás kalóriaszámolással
A FitProjekt egy új egészséges életmódot támogató kalóriaszámláló program, ami segítő társad lesz a fogyásban és a súlytartásban. Dietetikusokkal kifejlesztett alkalmazásunk segítségével önsanyargatás...
View ArticleClik here to view.
Görögdinnye
Görögdinnye A görögdinnye a tökfélék családjába tartozó, Afrika déli részéről származó növényfaj, illetve annak termésének a neve. Sokan édes íze miatt gyümölcsnek tartják, de termesztéstechnikailag...
View ArticleClik here to view.
Mi mindenre jó a citrom?
Tudtad, hogy a citrom frissítő hatásán kívül, kiválóan alkalmazható hajöblítésre, de készíthetünk belőle különböző arcpakolásokat is, például mézzel keverve kiváló hidratáló krémet kapunk. Népi...
View ArticleClik here to view.
Ezért egyél cukkinit!
Tudtad, hogy a cukkini kiváló vitaminbomba és alacsony kalóriatartalma révén beilleszthető a fogyókúrába is? Található benne A- B és C-vitamin, kálium, foszfor, folsav, cink és mangán. A cukkini...
View ArticleClik here to view.
Szoktatok kölest fogyasztani?
A köles az egyik legősibb termesztett gabonaféle. B vitaminokban és ásványi anyagokban (vas, magnézium, foszfor, kálium) igen gazdag, de magas a rost-, és a fehérjetartalma is. A hagyományos...
View ArticleClik here to view.
Csicseriborsó
A csicseriborsó igen gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban. Fehérje és kalcium tartalma kiemelkedő, de jelentős a vas és rosttartalma is. A magas rosttartalmának köszönhetően jótékony hatással...
View ArticleClik here to view.
Csontritkulás Világnapja
Hogyan előzhetjük meg a csontritkulás kialakulását? Tartalom: Szervezet kalcium tartalma Csontritkulás kialakulására hajlamosító tényezők Kalcium felszívódását segítő tényezők A kalcium felszívódását...
View ArticleClik here to view.
Diabétesz Világnapja November 14
Tartalom: Mik a diabétesz tényezői? Mit tehetünk a diabétesz megelőzése érdekében? A diabétesz étrend összeállításának fő szempontjai Étkezési tanácsok a mindennapokban diabétesz esetén Gabonafélék,...
View ArticleClik here to view.
DiétABC a mentes divat című műsorban, a hazahúzó műsorban
Nézzék meg az ATV május 4-ei Mentes divat című műsorát a lenti linkre kattintva, melyben többek között a DiétABC-ben szakmai tanácsokat ad Sereg Dóra dietetikus....
View ArticleClik here to view.
Itt a Farsang áll a bál, avagy hogyan torkoskodjunk egészségesen a farsangi...
Február kiemelkedő ünnepe a farsangi időszak, mely vízkereszt napjától hamvazószerdáig tart. Számtalan népi hagyomány kapcsolódik ehhez az Ünnephez. A népi hiedelmeknek megfelelően az igazi farsangot...
View ArticleClik here to view.
Tojásallergia diétás kezelése
Tojásallergia általában gyermekkorban alakul ki, felnőtteknél ritkábban fordul elő. A tojás kb. 40 féle fehérjét tartalmaz. Az allergiás reakció általában a hőstabil fehérjefrakciókra alakul ki,...
View ArticleTápanyag táblázatok
Az adatok 100g termékre vonatkoznak.Tejtermék, hús tápanyagtáblázat Forrás: www.springmed.hu NévEnergia (kJ)Energia (kcal)Fehérje (g)Zsír (g)Szénhidrát (g)Kálium (mg)Foszfor (mg)Kalcium (mg)Nátrium...
View ArticleFruktózban szegény étrend
Az örökletes fruktóz- intolerancia a fruktóz anyagcsere egy ritka, autoszomális recesszíven öröklődő rendellenessége. Másodlagosan megjelenő fruktóz malabszorpcióról is beszélhetünk, ebben az esetben a...
View ArticleClik here to view.
Cikória jelentősége
Cikória jelentősége, tápanyagtartalma Cikória az egyik legősibb zöldségféle. Az őszirózsafélék családjába tartozó mezei katáng nemesített változata. Egyes fajtáit levelükért termesztik, a gyökércikória...
View ArticleMilyen élelmiszereket válasszunk coeliákia és cukorbetegség együttes...
A cöliákia együttes fennállása esetében a cukorbetegség kezdete általában fiatalabb korra tolódik. Legtöbbször a diabetes kerül előbb felismerésre, a CD diagnózisa csak az esetek 10-25%-ban előzi meg a...
View ArticleClik here to view.
Jooble
A Jooble oldalán megtalálható minden állásajánlat Magyarországon.Ez egyszerűen működésünk különlegességéből adódik: mint minden egyéb keresőmotor (például a Google vagy Yandex) a Jooble sem tárolja az...
View ArticleClik here to view.
HACCP, kártevőírtás, munka-tűzvédelem
Az alábbi linken található segítség ezekben a témakörökben: https://www.cukraszmuhelynyitas.hu
View ArticleClik here to view.
Csontritkulás Világnapja
Hogyan előzhetjük meg a csontritkulás kialakulását? Tartalom: Szervezet kalcium tartalma Csontritkulás kialakulására hajlamosító tényezők Kalcium felszívódását segítő tényezők A kalcium felszívódását...
View Article
